การใช้หมอน พฤติกรรมการปวดคอ คุณภาพการนอน และความสบายของหมอนในผู้นอนตะแคง การศึกษาภาคสนามออกแบบหมอนบล็อกเดี่ยวแบบสุ่มแบบสุ่ม เพื่อศึกษาพฤติกรรมของอาการปวดกระดูกสันหลังส่วนคอและทรวงอกที่เกี่ยวข้องกับการใช้หมอน ผู้เข้าร่วม (N=106) ที่รายงานว่าชอบท่านอนตะแคงพร้อมหมอน 1 ใบได้รับคัดเลือกผ่านแบบสำรวจทางโทรศัพท์และโฆษณาทางหนังสือพิมพ์ พวกเขาบันทึกคะแนนคุณภาพการนอนหลับและความสบายของหมอน ความถี่ของการหยุดและตื่นของอาการปวดปากมดลูก และระยะเวลาของการปวดปากมดลูกขณะตื่นขณะนอนหลับเป็นเวลา 1 สัปดาห์บนหมอนปกติ หมอนโพลีเอสเตอร์ โฟม ขนนก และหมอนยางพาราที่มีรูปทรงปกติ และ หมอน โฟมรูปทรงโค้งมน การวิเคราะห์ดำเนินการโดยเปรียบเทียบคุณภาพการนอนหลับ ความสบายของหมอน การตื่นนอนและรายงานอาการปวดคอบริเวณขมับ ระหว่างหมอนปกติกับหมอนทดลอง ระหว่างหมอนที่มีส่วนประกอบต่างกันและหมอนโฟมที่มีรูปร่างต่างกัน การศึกษานี้แสดงหลักฐานสนับสนุนคำแนะนำของหมอนยางพาราในการจัดการกับอาการปวดคอขณะตื่น และเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและความสบายของหมอน หมอนยางพาราทำงานได้ดีกว่าหมอนของผู้ทดลองเองในกรณีส่วนใหญ่ หมอนของผู้ทดลองทำงานคล้ายกับหมอนโฟมและหมอนโพลีเอสเตอร์ และไม่มีหลักฐานว่าการใช้หมอนโฟมรูปร่างมีข้อได้เปรียบเหนือหมอนรูปทรงปกติ ไม่ควรแนะนำให้ใช้หมอนขนนก และไม่มีหลักฐานว่าการใช้หมอนโฟมมีข้อดีเหนือหมอนรูปทรงปกติ ไม่ควรแนะนำให้ใช้หมอนขนนก และไม่มีหลักฐานว่าการใช้หมอนโฟมมีข้อดีเหนือหมอนรูปทรงปกติ ไม่ควรแนะนำให้ใช้หมอนขนนก