สาเหตุ วงเดือนฉีกขาดอาจเป็นผลมาจากกิจกรรมใดๆ ที่ทำให้คุณบิดหรือหมุนเข่าอย่างแรง เช่น การหมุนตัวอย่างรุนแรง หรือการหยุดและหมุนอย่างกะทันหัน แม้แต่การคุกเข่า นั่งยองๆ หรือยกของหนัก บางครั้งอาจทำให้วงเดือนฉีกขาดได้ ในผู้สูงอายุ วงเดือนเสื่อม การเปลี่ยนแปลงของความเสื่อมของข้อเข่าสามารถทำให้เกิดวงเดือนฉีกขาดได้โดยมีการบาดเจ็บเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย