หากบุตรของท่านกำลังใช้ยา ควรรับประทานยาตามที่กำหนด ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของบุตรหลานของคุณหากมีปัญหาเกิดขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนอนหลับเพียงพอ รับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยอาหาร 3 มื้อ ของว่างและของเหลวที่เพียงพอทุกวัน และมีทางออกสำหรับการออกกำลังกายบางรูปแบบในแต่ละวัน นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้จะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกดีที่สุดและช่วยลดอาการสมาธิสั้น พัฒนากิจวัตรเกี่ยวกับการบ้านและงานบ้าน ทำงานร่วมกันเพื่อจัด โรคสมาธิสั้น ทำรายการตรวจสอบสิ่งที่ต้องทำเกี่ยวกับงานบ้านประจำวัน เตรียมตัวเข้านอนและไปโรงเรียนเพื่อให้ลูกใช้อ้างอิงเมื่อเลิกงาน สนับสนุนให้บุตรหลานของคุณใช้การวางแผนรายวันเพื่อให้เขาหรือเธอรับรู้ถึงการบ้านทั้งหมด กำหนดเวลาและสถานที่สำหรับการบ้านที่แน่นอน และใช้ตัวจับเวลาเพื่อเตือนบุตรหลานของคุณให้แสดงให้คุณเห็นว่าการบ้านสองถึงสี่ครั้งต่อชั่วโมงเป็นอย่างไร ปัจจัยที่ทำให้สมองหยุดทำงานหากลูกของคุณต้องการมัน และการเคลื่อนไหวระหว่างงานต่างๆ หรือการอยู่ไม่สุขอย่างเหมาะสม เป็นแบบอย่างที่ดีของพฤติกรรมที่คุณต้องการให้ลูกใช้ จัดสรรเวลาพิเศษสามถึงห้าวันต่อสัปดาห์กับลูกของคุณที่ปราศจากความขัดแย้งและไม่เกี่ยวข้องกับหน้าจอเพื่อช่วยรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างพ่อแม่ลูก ช่วยลูกของคุณพัฒนามิตรภาพที่แน่นแฟ้นอย่างน้อยหนึ่งอย่าง สำหรับเด็กเล็ก ผู้ปกครองอาจต้องเป็นผู้นำในการจัดและจัดวันเล่นหรือให้เด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีเด็กวัยเดียวกัน รับคำ แนะนำในการช่วยให้บุตร หลานของคุณพัฒนาทักษะทางสังคม