ตะคริวที่กล้ามเนื้อคือการหดตัวอย่างกะทันหันของกล้ามเนื้อหนึ่งหรือหลายมัดโดยไม่สมัครใจ หากคุณเคยถูกปลุกกลางดึกหรือถูกม้าชาร์ลีม้าหยุดกลางทาง คุณจะทราบดีว่าตะคริวที่กล้ามเนื้อสามารถทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงได้ แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่ตะคริวที่ กล้ามเนื้อ อาจทำให้ไม่สามารถใช้งานกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบได้ชั่วคราว
การออกกำลังกายหรือการใช้แรงงานเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อน อาจทำให้กล้ามเนื้อเป็นตะคริวได้ ยาบางชนิดและเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างอาจทำให้กล้ามเนื้อเป็นตะคริว โดยปกติแล้ว คุณสามารถรักษาตะคริวได้ที่บ้านด้วยมาตรการดูแลตนเอง
|