คู่รักหลายคู่พบว่าการติดต่อแบบเห็นหน้ากันในช่วงวันแรกๆ ของการออกเดทค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยการส่งข้อความ อีเมล และข้อความด่วนที่เร่งรีบ แม้ว่าการสื่อสารทางดิจิทัลจะดีสำหรับจุดประสงค์บางอย่าง แต่ก็ไม่ส่งผลดีต่อสมองและระบบประสาทของคุณในลักษณะเดียวกับการสื่อสารแบบเห็นหน้ากัน การส่งข้อความหรือข้อความเสียงถึงคู่รักของคุณโดยพูดว่า ฉันรักคุณ นั้นยอดเยี่ยม แต่ถ้าคุณไม่ค่อยได้มองหน้าพวกเขาหรือมีเวลาที่จะนั่งลงด้วยกัน พวกเขาจะยังรู้สึกว่าคุณไม่เข้าใจหรือชื่นชมพวกเขา และคุณจะห่างเหินกันมากขึ้นหรือตัดขาดจากคนมีคู่ สัญญาณ สัมพันธ์ ทางอารมณ์ที่คุณทั้งคู่ต้องรู้สึกรักนั้นสามารถสื่อถึงกันได้ ดังนั้นไม่ว่าชีวิตจะวุ่นวายแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องจัดสรรเวลาเพื่อใช้เวลาร่วมกัน